Aktuelt

Utnytt ditt bevegelsespotensiale

Vi har alle et stort bevegelsespotensiale i oss, men greia er: Bruker vi ikke våre bevegelser går de i stå. For å motvirke dette trenger…

Åtte trender for trening 2017

Tøffere, holdbart og opplevelsesrikt. Tina Uppfeldt, treningsutvikler hos Friskis&Svettis Riks ser fire hovedtrender innenfor trening 2017.- Jeg og mine treningsutviklingskolleger prøver å finne og teste…

Vil du bedre din utholdenhet?

Liker du å sykle, men kanskje ikke på glattisen? Liker du å ta i, men selv vil bestemme hvor mye? Spinning er individuell kondisjonstrening i…

			
Utvalgte bilder fra

#friskissvettisnorge