Christina Engebretsen

Christina Engebretsen

Liker du å sykle, men kanskje ikke på glattisen? Liker du å ta i, men selv vil bestemme hvor mye? Spinning er individuell kondisjonstrening i gruppe, og finnes i et flertall varianter, lengder og former av både distanse og intervalltrening. Dette for å treffe så mange som mulig, og gi store variasjonsmuligheter.

Digger du å trene til musikk? Vil du trene allsidig, variert og bli utfordret på ditt nivå? Prøv Friskis&Svettis Jympa.

28.april 2017

Har du testet Soft?

Tren mykt, restituerende og gjennom hele livet – tren Soft!

24.oktober 2016

Har du testet Yoga?

Nysgjerrig eller kanskje litt skeptisk.
Vil du bli mykere, mer bevegelig, eller kanskje du føler behov for å roe ned tempoet og senke skuldrene i en travel hverdag, da er Yoga å anbefale. Du trenger ikke være, myk eller ha trent Yoga fra før for å delta på Friskis&Svettis Yoga. Og en Yoga trening varer fra 60 min til 90 min.

			
Utvalgte bilder fra

#friskissvettisnorge